Dno příčiny: Jak genetika ovlivňuje bolest kloubů a co s tím dělat
Co skutečně způsobuje dno, chronické onemocnění kloubů způsobené ukládáním močovinových krystalů? Mnozí si myslí, že je to jen otázka piva, masné stravy nebo malého života. Ale pravda je jiná – genetická predispozice, vrozená schopnost těla zpracovávat močovinu rozhoduje o tom, zda vám tohle onemocnění někdy naruší život. Pokud vaši rodiče nebo prarodiče měli dno, pravděpodobnost, že jej budete mít i vy, je výrazně vyšší – a to i když jste zdraví, nejíte maso a nepijete alkohol.
Hyperurikémie, zvýšená hladina močoviny v krvi je základní předpoklad pro vznik dne. Ale ne každý s vysokou močovinou má bolestivé záchvaty. Proč? Protože geny určují, jak efektivně vaše ledviny močovinu vylučují. Některé lidé mají mutace v genech jako SLC2A9 nebo ABCG2, které jim znemožňují odstraňovat močovinu přirozeně. To znamená, že i při stejné stravě jako váš kamarád, vy můžete mít dvojnásobek močoviny v krvi – a to bez jakéhokoli přejídání. Genetika tedy není jen doplňkový faktor – je to hlavní příčina, kterou lékaři často přehlížejí.
A co s tím dělat? Není potřeba se vzdát všeho. Stačí pochopit, jak vaše tělo funguje. Pokud víte, že máte genetickou predispozici, můžete se zaměřit na konkrétní kroky: omezit puriny z určitých druhů masa, pít dostatek vody, vyhnout se náhlému hladovění a kontrolovat hmotnost. Genetický test vám neřekne, že budete mít dno – ale řekne vám, zda máte vysoké riziko. A to je rozdíl, který může změnit život.
V našich článcích najdete přesné informace o tom, jak geny ovlivňují vznik dne, která maso má nejvíc purinů, jak se testuje genetická predispozice a co dělat, když máte v rodině historii s bolestí kloubů. Nejde o šílené dietní hříčky – jde o vědu, která vám pomůže předcházet bolesti, ne jen léčit její důsledky.
